养胃--紫苏生姜红枣汤

　　原料
　　
　　鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。
　　
　　制作方法
　　
　　第一步：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。
　　
　　第二步：30分钟之后，要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就做好了。
　　
　　主要功用
　　
　　具有暖胃散寒，助消化行气的作用。　　

预约咨询医院和专家请拨打免费电话 95105303 ，或登陆华夏健康网在线咨询，了解更多保胃养胃信息»